Canicule : Adoptons les bons gestes pour nous protéger !

Cette semaine, notre région va connaître un épisode de fortes chaleurs, avec des températures pouvant atteindre 43°C. Pour préserver votre santé et celle de vos proches, il est essentiel d’adopter les bons réflexes face à la canicule :

• Hydratez-vous régulièrement en buvant de l’eau, même sans soif.
• Restez au frais autant que possible, fermez volets et rideaux pendant la journée, aérez la nuit.
• Protégez-vous du soleil en portant un chapeau, des vêtements légers, en utilisant de la crème solaire et en restant à l’ombre.
• Soyez attentifs aux personnes fragiles, notamment les personnes âgées, isolées ou en situation de handicap. Prenez de leurs nouvelles régulièrement ou proposez-leur de l’aide si nécessaire.

Le CCAS met à disposition un registre canicule permettant de recenser les personnes vulnérables souhaitant être contactées en cas de fortes chaleurs. N’hésitez pas à vous inscrire ou à inscrire un proche pour garantir un suivi adapté.
Pour toute information ou aide : 02 38 34 85 36

Prenez soin de vous et de vos proches. Ensemble, restons vigilants pendant cette période de canicule.